Ингредиенты:

1 кочан капусты
1 большая луковица

растительное масло для жаренья
соль
перец


Оценка: 4.40, проголосовало 20, отзывов 53

Тушеная капуста с морковью и болгарским перцем

Приготовление: версия для печати

Тушеная капуста - необыкновенно вкусное и экономное постное "антикризисное" блюдо, всего из 2-х основных компонентов: собственно, капусты и лука.
Лучше всего для этого блюда подходит белокочанная капуста (как молодая, так и осеннего урожая), сырая или квашенная (идеальный вариант для приготовления тушеной капусты - соотношение сырой и квашенной 1:1).

Ну очень просто готовится, вкусна и теплой и холодной.

В зависимости от настроения, при тушении к капусте можно добавить морковь, чернослив, грибы, гранат, томаты (свежие или в виде томатного соуса или пасты), различные виды мяса, сосисок и колбасок (тогда у нас получится бигос, его, кстати, можно замораживать впрок).


Пошаговое приготовление тушеной капусты:

Шаг 1
Лук очистить, вымыть, мелко нарезать.

Шаг 2
С капусты снять 1-2 верхних листа, кочан вымыть, разрезать для удобства на несколько частей, после чего капусту тонко нарезать или нашинковать на специальной шинковке.
Тушеная капуста, пошаговое приготовление - капусту нашинковать

Шаг 3
В большом чугунке (или казане) поджарить лук до розоватого цвета (на небольшом количестве растительного масла),
Тушеная капуста, пошаговое приготовление - поджарить лук

Шаг 4
добавить к нему капусту.
Тушеная капуста, пошаговое приготовление - добавить капусту

По желанию в этот момент можно добавить и другие овощи (например, морковь, болгарский перец...)

См 
Тушеная молодая капуста >>

Шаг 5
Овощи обжарить, помешивая, в течение 1-2 минут, затем сделать маленький огонь, чугунок накрыть крышкой, и тушить капусту до готовности, периодически помешивая.

Шаг 6
Когда тушеная капуста будет почти готова - посолить, "посахарить" и поперчить ее по вкусу.

Шаг 7
Тушеную капусту подавать "соло" или  в качестве гарнира к тушеному, запеченному или жареному мясу, сосискам, хорошо сочетается она и с картофельным пюре.

Остывшую хранить в холодильнике.

См. бигос (тушеная капуста с мясом, сосисками и черносливом)
Тушеная капуста с мясом и черносливом


На фото вверху: тушеная капуста с морковью и болгарским перцем.

А это тушеная капуста с жареным беконом и галушками:
тушеная капуста с беконом и галушками

Еще:
Свиные ребрышки с тушеной капустой
27.06.2007
Поделитесь рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Комментарии пользователей:

Последние Первые

и сколько по времени тушить

Варвара 30.01.2009 22:14

Недавно мне открыли диетический рецепт квашеной тушеной капусты, хочу поделиться: на 1 кг капусты берем 0,5 л апельсинового сока, можно больше, чтобы покрыть всю капусту (сок готовый) добавить тертую морковь и тмин. Аделя.

Аделя 30.12.2008 00:06

А я готовлю капусту с шейками курицы, очень вкусно.

Раиса 25.12.2008 14:44


хее сейчас пирожки с капустой будут)))))))))))))

Розовая 28.10.2008 14:35

Сейчас попоробуем!

Илья 23.08.2008 14:01

спасибо за рецептик!будем пользоваться=)

Victoria 05.08.2008 21:07


)

zoom 13.06.2008 13:42

а я готовлю и с овощами,и с грибами,и с мясом!! Это очень вкусно!)))

Яна 27.03.2008 16:37


Накушался))))))

Алексей 06.03.2008 16:26

А я добавляю морковь

Евгения 23.02.2008 15:32


я её готовлю с грибами. Очень вкусно.

ирина 29.01.2008 15:27

Капусту можно тушить и с мясом. Рецепт такой тушеной капусты смотрите здесь http://kuroed.com/?id=475

Ирина 25.01.2008 20:25

А мясо надо? Чуть-чуть?

25.01.2008 19:42
Войти как зарегистрированный пользователь.

Оставить комментарий

Как пользователь социальной сети


Ответы на вопросы

Рубрикатор рецептов