Гречневая каша на молоке

Ингредиенты:

0.75 стакана гречки
0.5 л молока
соль и сахар по вкусу

Гречневая каша на молоке
Оценка: 5.00, проголосовало 6, отзывов 10

Гречневая каша с молоком

Приготовление: версия для печати

Быстрый и вкусный завтрак, может быть с сахаром или без него.

Готовится очень быстро, меньше, чем за полчаса.

Сварить рассыпчатую гречневую кашу на воде (воду брать в пропорции 2:1).
Гречневая каша с молоком, пошаговое

В отдельной посуде закипятить молоко ( если молоко пастеризованное, этот этап можно пропустить).

В глубокую тарелку с несколькими ложками гречневой каши добавить горячее молоко, соль и сахар по вкусу.
По желанию в тарелку с кашей также можно доавить и кусочек сливочного масла.
Гречневая каша с молоком, пошаговое - к каше добавить молоко, соль и сахар

Гречневая каша с молоком улучшает лактацию, повышает содержание гемоглобина в крови, улучшает иммунитет.
Рекомендуется для лечебного и профилактического питания, особенно хороша для детей, беременных и кормящих женщин.

Внимание: Материалы, представленные на сайте, носят информационно-справочный характер и не являются медицинскими рекомендациями.