Ингредиенты:

200 г морской капусты
2 крутых яйца
1 крупная морковь
1 небольшая луковица
для заправки:
майонез или
растительное масло по вкусу


Оценка: 5.00, проголосовало 2, отзывов 2

Салат из морской капусты

Приготовление: версия для печати
Салат из морской капусты обладает специфическим вкусом и запахом и едят его обычно люди, которые вынуждены это делать, т.к. это им предписано врачом.
В морской капусте содержится много йода и она является элементом лечебного питания, например, при заболеваниях щитовидной железы.

Сырую морковь натереть на крупной терке, мелко порезать лук, добавить нарезанные кружочками крутые яйца и морскую капусту (ее тоже нужно порезать).
Салат по вкусу подсолить и заправить майонезом или растительным маслом.

А вообще, количество всех компонентов в салате из морской капусты нужно подбирать "под себя".

Еще блюда из морской капусты:
Морская капуста запеченнная с яйцами
Картофельные зразы с морской капустой

На фото вверху: салат из морской капусты и болгарского перца, посыпанный кунжутом.

25.02.2009
Поделитесь рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Комментарии пользователей:

Последние Первые


вкусно!спасибо!

лорка 11.11.2011 21:17


я очень люблю морскую капусту спасибо за рецепт а то покупаю готовый

nina 03.12.2011 16:20
Войти как зарегистрированный пользователь.

Оставить комментарий

Как пользователь социальной сети


Ответы на вопросы

Рубрикатор рецептов