Картофельные "гусеницы"
Ингредиенты:
картофель среднего размера
запеченная или отварная куриная или индюшиная грудка
баклажан
соль
нежирная сметана или йогурт
керамическая форма для запекания
запеченная или отварная куриная или индюшиная грудка
баклажан
соль
нежирная сметана или йогурт
керамическая форма для запекания
Приготовление:
Очень нарядное и несложное блюдо.
При желании картофель можно начинить ломтиками колбасы или бекона, а куриная грудка может быть сырой, перед запеканием можно полить начиненный картофель любимым соусом - бешамель, сметанным и посыпать тертым сыром - кулинарной фантазии нет предела.
Я, выбрала более прозаический "диетический" вариант - с запеченной индюшиной грудкой и баклажаном.
Нарезать на тонкие ломтики холодную индюшиную грудку.
Баклажан нарезать на тонкие полукружья (вместо баклажана можно взять другие овощи по вкусу - кабачки, морковь, тыкву и т.д.).
Картофель почистить, вымыть и надрезать поперек по всей длине, не прорезая до конца, с небольшим шагом - так, чтобы получилась картофельная "гармошка".
Каждую картофелину аккуратно начинить ломтиками мяса или овощей,
уложить в форму, смазать йогуртом или нежирной сметаной, посолить.
Фаршированный картофель запекать в разогретой до 180С духовке около 40 минут (или до готовности).
Картофельные "гусеницы" вкуснее теплыми.
При желании картофель можно начинить ломтиками колбасы или бекона, а куриная грудка может быть сырой, перед запеканием можно полить начиненный картофель любимым соусом - бешамель, сметанным и посыпать тертым сыром - кулинарной фантазии нет предела.
Я, выбрала более прозаический "диетический" вариант - с запеченной индюшиной грудкой и баклажаном.
Нарезать на тонкие ломтики холодную индюшиную грудку.
Баклажан нарезать на тонкие полукружья (вместо баклажана можно взять другие овощи по вкусу - кабачки, морковь, тыкву и т.д.).
Картофель почистить, вымыть и надрезать поперек по всей длине, не прорезая до конца, с небольшим шагом - так, чтобы получилась картофельная "гармошка".
Каждую картофелину аккуратно начинить ломтиками мяса или овощей,
уложить в форму, смазать йогуртом или нежирной сметаной, посолить.
Фаршированный картофель запекать в разогретой до 180С духовке около 40 минут (или до готовности).
Картофельные "гусеницы" вкуснее теплыми.
Кулинарный рецепт с сайта "Рецепты моей бабушки" (http://www.kuroed.com)