Ингредиенты:

- 200 г овсяных хлопьев
- 200 мл кефира (или горячей воды)
- 2 ст. л. меда
ванильный сахар, корица по вкусу
изюм, курага, чернослив, орехи - по желанию
бумага для выпечки


Оценка: 3.50, проголосовало 2, отзывов 2

Диетическое овсяное печенье с курагой

Автор: Татьяна
Город: Киев

Все рецепты пользователя
Приготовление: версия для печати

Низкокалорийное овсяное печенье на воде или кефире для тех, кто худеет, но не может отказаться от сладенького.
Без жира, пшеничной муки и сахара, с медом, курагой, черносливом, изюмом или орехами.


Овсяные хлопья залить кефиром, перемешать и оставить на 30-40 минут.

Сухофрукты вымыть, залить кипятком.
Орехи измельчить.

Все ингредиенты смешать - у вас получится липкое тесто.

Мокрой рукой берем кусочки теста, катаем шарики и формируем печенюшки.
Выкладываем их на противень, застеленный бумагой для выпечки.
овсяное печенье с курагой, пошаговое приготовление - формовка

Печенья выпекать при температуре 170-180°С 10-20 минут.
Готовность определяем по степени румяности.

Готовое печенье снимаем с бумаги - и приятного чаепития!
Диетическое печенье из овсяных хлопьев

Диетическое овсяное печенье с изюмом
Овсяное печенье
Печенье овсяное - 2
Овсяное печенье без молочных продуктов и пшеницы
Овсяное печенье с финиками

22.05.2014
Поделитесь рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Комментарии пользователей:

Последние Первые


Татьяна, большое вам спасибо за прекрасный рецепт

Ирина 22.05.2014 09:06


Оно же у вас пригорело снизу. Зачем такое выкладывать.
Я попробовала и у меня тоже пригорело, ужасный рецепт. Нормально не пропеклось.

Сащаа 23.11.2014 18:11
Войти как зарегистрированный пользователь.

Оставить комментарий

Как пользователь социальной сети


Ответы на вопросы

Рубрикатор рецептов