Салат с тунцом и фасолью
Ингредиенты:
- 1 банка тунца
- 4-5 столовых ложек отварной фасоли (лучше мелкой)
- 1 стебель сельдерея
Заправка:
- 1/2 ч. л. яблочного уксуса
- оливковое масло
- лимонный сок, соль, перец по вкусу
- укроп, петрушка, кинза
 |
Автор: Татьяна Город: Киев Все рецепты пользователя |
Приготовление:
Низкокалорийный, вкусный и сытный салат с тунцом, сельдереем, зеленью и отварной фасолью.
Легок как в приготовлении, так и в поедании.=)
Заранее отварить фасоль.
Тунец разделить на кусочки.
Мелко порезать черешки (стебли) сельдерея и зелень.
К тунцу добавить остывшую фасоль, мелко нарезаный сельдерей и зелень.
Сделать заправку для салата, смешав все ингредиенты.
Салат полить заправкой, все перемешать.
Салат с тунцом, черешковым сельдереем, зеленью и отварной фасолью.
Приятного аппетита!
Еще:
Салат из фасоли с сельдью
Кулинарный рецепт с сайта "Рецепты моей бабушки" (http://www.kuroed.com)