- Главная
- Салаты
- Закуски
- Супы
- Мясо
- Рыба
- Птица
- Овощи
- Выпечка
- Заготовки
- Десерты
- Каши, вареники, творог
- Напитки
- Здоровье
3 человек сохранили
Ингредиенты:
0.5 стакана варёного пшена
2 яблока
3 ст. л. сахара
1 стакан манки
ваниль
Необычные постные оладьи с яблоками. Без яиц, соды и других разрыхлителей.
При желании количество сахара тоже можно уменьшить.
Вкусный и полезный завтрак для всей семьи.
Очень вкусные и лёгкие оладки по простому и оригинальному рецепту!
Пшено остудить, добавить натёртые яблоки, сахар, соль, ваниль и манку.
Хорошо перемешать и жарить на сковороде на подсолнечном (а лучше на кукурузном) масле до золотистого цвета.
Подавать со сметаной.
Замечательный, вкусный и полезный завтрак для детей! Так как не содержит в себе вредной соды, разрыхлителя, уксуса и т.д.
Манка в тесте легко разбухает и делает оладьи необыкновенно мягкими и воздушными. Блюдо так же отлично подходит к вегетарианским завтракам во время поста!
Всем Приятного аппетита!
Комментарии пользователей:
Без яиц?
Алла 09.02.2010 19:33Без яиц, традиционной муки и разрыхлителей! В этом вся и прелесть.
Мурка 11.02.2010 19:35Я имела в виду не Один, два стакана, а одна вторая. (полстакана)
Мурка 11.02.2010 19:47Исправила
Ирина 11.02.2010 20:08А разве сметану можно ест ьво время поста?
впвап 15.02.2010 23:23Сметану есть нельзя. Не ешьте их во время поста со сметаной. Ешьте с медом.
Ирина 16.02.2010 09:51Я ела просто так. Сметана зачастую порошковая..
Мурка 16.02.2010 15:38
Как для поста просто супер. Легко, просто и главное натурально.
Если кто знает ещё постные рецепты, напишите, пожалуйста. Первый раз пощусь и не знаю что приготовить.
Елена, вот тут http://kuroed.com/?part2=6 и тут http://kuroed.com/?id=818 - постные рецепты (в том числе и выпечка). А еще первое, что приходит на ум - вареники с картошкой, с капустой, с маком, с разнообразными ягодами (http://kuroed.com/?part=70), разнообразные рагу из тушеных овощей (см. в разделе "тушеные овощи" http://kuroed.com/?part=115), постные супы http://kuroed.com/?id=819&page=1&part=91, каши и т.д.
Ирина 17.02.2010 15:57Да, тесто для постных вареников делайте без яиц - просто на воде.
Ирина 17.02.2010 16:01Ирина, спасибо большое. Буду экспериментировать.
Елена 17.02.2010 20:02
И я присоединяюсь к пожеланиям!!:)
Мне недавно представилась возможность здорового вегетарианского питания. Вот вдохновилась, меняю питание, стараюсь постится, и сварганила вот такой вот рецептик!
Класс! :)
Елена, Доброе утро! Могу вам порекомендовать отличный вегетарианский продукт (соевые стэйки) Для человека, новичка в питании, и только пробующего отказаться от мяса, они достойная замена! Очееень вкусные и сытные! К тому же полезные.
спрашивайте в супермаркетах в (диетических отделах) Готовить легко. Отварить в кипящей подсоленной воде 15 минут, оставить в воде еще на 10, Они свариваются и разбухают втрое! Затем режете кусочками и поджариваете. Обалденная штука! Мне безумно нравятся даже вот так без приправ и выдумок. Напоминают мясо. А если еще в тесте со специями!.. Да с чем угодно и куда, как захочется, можно добавлять! Как отдельно вот так кушать, так и к гарниру, в супы и в каши, к картошке...
К слову, здоровое вегетарианское питание более включает в себя изобилие всяких каш, круп и семян. Даже выпечку с них можно делать. …Здоровые соки и пряные натуральные травы. ( Главное, чтоб продукты были чистыми) Еще разновидность макарон с отрубями, клетчаткой и витаминными ингредиентами. Так же можно попробовать так называемую «Мучку» с тех же полезных отрубей и натуральной клетчаткой. Добавляете её пару ложек в любую выпечку и замечательная, правильная подпитка организму. К тому незаменима для работы кишечника!... В общем. Понаписывала всего… Здоровья вам и вкусной еды! Если что еще заинтересует, пишите мне на имейл, будем экспериментировать питаться вместе lamurkitty@gmail.com
Сыну очень понравились он все время просит добавку По началу оладьиприставали к сковороде но к концу жарки уже
ничего не приставало Спасибо за рецепт мама зовет пить кофе с оладьями !
На здоровье! Спасибо за приятности:) Приставали - видимо сковородка плоло разогрелась.
Попробуйте еще "Птичье Молочко". Думаю, малышу понравяться!
Вчера готовила вареники из пресного теста. Думала что не получится. Однако... Так что, Ирина, спасибо за идею. А что за птичье молоко? Я тоже хочу попробовать.
Елена 21.02.2010 20:59Птичье Молочко (от Мурки) http://kuroed.com/?id=1627
Ирина 21.02.2010 21:33Кстати, маленьким тоже интересно! Если будете делать налистники, возьмите бублик, размочите немного в воде и прихватите им четыре края блинчика (как бы пучком) помажьте кусочком слив. масла и подрумяньте немного сверху в духовке. Получаются очень оригинальные блинчики «подарочек»
Мурка 21.02.2010 23:27Скажите, пожалуйста, манку добавлять в сыром виде?
Ирина 26.02.2010 19:47Да
Ирина 26.02.2010 20:43да. Полстакана пшена нужно сварить. А манку добавлять сырой
26.02.2010 20:56
рецепт понравился,попробую сделать, спасибо.
пост заключается не в еде, а в ограничении себя в еде и воздержании, но обязательно в общении с БОГОМ т.е в молитве.
а так это просто диета
da vse super moei simee ponravilos
Самые вкусные рецепты недели
Ответы на вопросы
Рубрикатор рецептов
Категории рецептов
Национальные кухни
Популярные рецепты
Новые фото к рецептам
Поиск по сайту