- Главная
- Салаты
- Закуски
- Супы
- Мясо
- Рыба
- Птица
- Овощи
- Выпечка
- Заготовки
- Десерты
- Каши, вареники, творог
- Напитки
- Здоровье
25 человек сохранили
Ингредиенты:
- Куриное филе 400 грамм;
- яблоко среднего размера (сорт любой) 1 штука;
- сушёная петрушка;
- соль по вкусу.
Филе получается сочное, вкус интересный.
Рецепт отлично подойдет для диеты 5, 5а, 9 и других лечебных диет.
1. Куриное филе разрезать вдоль на две части.
Каждую сторону немного побить молоточком для мяса.
Положить в емкость для готовки на пару в мультиварку или пароварку нижние половинки.
2. Яблоко почистить, нарезать кубиками.
Выложить на нижнюю часть куриного филе, накрыть вторыми половинками.
Натереть солью. Посыпать тертой зеленью.
3. Готовить в мультиварке (пароварке) 45 минут.
Внимание: Материалы, представленные на сайте, носят информационный характер и не являются медицинскими рекомендациями.
Пошаговые фото приготовления парового куриного филе с яблочной начинкой от Натальи:
Комментарии пользователей:
Приготовила. Очень и очень вкусно!
Яблоки дают необычайный вкус. Только филе отбила тоньше чем на фото и яблоки уложила пластинками. Такое же готовила и с индейкой.
Наталья, большое вам спасибо за прекрасный диетический рецепт.
Самые вкусные рецепты недели
Ответы на вопросы
Рубрикатор рецептов
Категории рецептов
Национальные кухни
Популярные рецепты
Новые фото к рецептам
Поиск по сайту