Приготовление: версия для печати

Вкусный диетический десерт без сахара, очень экономный, низкокалорийный, но питательный.
Легкий и быстрый завтрак, полдник или ужин.
Может быть и без творога - просто печеные яблоки и тыква :)

Вымыть яблоки и тыкву, с тыквы срезать кожицу.
Если тыква небольшая, удобнее и красивее ее нарезать кружочками.

В форму для запекания уложить кружки тыквы, на них - яблоки.


В яблоках аккуратно сделать конусовидный вырез и заполнить его творогом.

По желанию в творог предварительно можно добавить яичный белок, ваниль и немного сахара, а тыкву перед запеканием смазать медом.

Сверху конструкцию украсить свежей, сушеной или замороженной вишенкой, по желанию - посыпать корицей.


Поставить в холодную или разогретую духовку.
Запекать при 160°С до готовности яблок.
В зависимости от сорта яблок время запекания может варьироваться.


Подавать теплыми.

Яблоко, испеченное с тыквой и творогом.


Еще - яблоки с творогом в микроволновке

Подборки рецептов: